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Méthode Pilates

Vous souhaitez raffermir votre ventre, vos cuisses.
Réduire vos douleurs de dos, nuque ou épaules.
Améliorer votre équilibre et coordination.
Restaurer la souplesse et la mobilité des articulations.
Equilibrer votre musculature en détendant les muscles raides et tonifier les muscles relâchés...

Première séance gratuite
Le lundi à 19 heures
à la Maison familliale 10 boulevard Jean Sabathé

Contact : Dominique au 05.62.68.16.45 ou 07.89.09.28.25

L'intérêt du Pilates c'est que tout le monde peut en bénéficier quel que soit l'âge !